Serdecznie witam na mojej stronie

Nazywam się Mirosława Dominowska. Jestem psychologiem, psychoterapeutą systemowym, trenerem warsztatu umiejętności psychospołecznych oraz instruktorem tańców w kręgu. Ukończyłam psychologię na Uniwersytecie Warszawskim o kierunku psychologia kliniczna człowieka dorosłego i Szkołę Trenerów w Ośrodku Pomocy i Edukacji Psychologicznej INTRA, Kurs Instruktorów Tańców w kręgu w Circle Dance u Ireny Konachowicz, cykl warsztatów „Zastosowanie tańców w kręgu w terapii” w Centrum Independance u Zuzanny Pędzich, warsztaty metodyczne „Terapia Tańcem-Choreoterapia” w Poradni Edukacja, 8 tygodniowy trening Mindfulness i wiele innych.

Od wielu lat pracuję z osobami dorosłymi potrzebującymi pomocy psychologicznej na terenie Poradni Zdrowia Psychicznego w Warszawie przy ul. Elbląskiej. Ponadto w ramach współpracy z SPZZLO Warszawa Żoliborz prowadzę treningi komunikacji i asertywności. Organizuję również i prowadzę różnego rodzaju warsztaty o charakterze terapeutycznym, rozwojowym i edukacyjnym.

W swojej pracy z ludźmi stosuję podejście integrujące różne nurty psychoterapii. Korzystam z wielu metod pomocy psychologicznej. Szczególnie bliska jest mi terapia tańcem i ruchem oraz tańce w kręgu, a także różne artystyczne i twórcze formy wyrażania siebie i przeżywanych emocji, które wprowadzam do organizowanych przeze mnie warsztatów. Uważam, że wszystko, co przeżywamy jest ściśle powiązane z naszym ciałem, odzwierciedla się w nim oraz w naszym ruchu. Dzięki pracy nad fizycznym ruchem możemy dotrzeć do głęboko tkwiących w nas emocji, często zablokowanych, poczuć je, nazwać i wyzwolić, i co za tym idzie, poczuć się bardziej wolnymi i zdolnym do życia w zgodzie ze sobą. Podobnie ważne jest wyrażanie siebie poprzez głos, malowanie i wszelkiego rodzaju twórczość, pomagającą przetransformować nasze wewnętrzne ograniczenia w budujące doświadczenia i wydobyć nasz głęboko ukryty potencjał.

Praca z ludźmi nad poszukiwaniem ich wewnętrznego źródła oraz odkrywaniem drzemiącego w nich potencjału, z którego mogą czerpać, stała się moją pasją. Inne moje pasje to joga i wschodnie filozofie życia i zdrowia, taniec, malowanie. Bardzo ważny jest dla mnie kontakt z przyrodą i sztuką.

madnala